新型コロナウイルスによる不安やストレスなどの心の問題に対処するために

 新型コロナウイルスの感染拡大により、不安やストレスを感じる方も多いと思います。働く人やそのご家族のこころの健康、キャリア開発、職場環境改善等を支援する産業カウンセラーから「新型コロナウイルス感染症」に関連して、心身の健康をどう維持していくか、対処法や留意点についてお話しさせていただきます。ぜひご覧ください。

• 　＜NEW＞ウィズコロナの時代―濃厚接触者となった経験から―＜2020/10/26＞
• 　感染者再増加の今、自分の中にある不安とつき合うためには＜2020/8/20＞
•   働く人が今、抱えている問題・不安・課題とは＜2020/8/7＞
•   がん罹患経験者と考える、新型コロナウイルス感染問題との上手な付き合い方＜2020/6/26＞
•   ウィズコロナでの不安を軽減するためのコントロール術＜2020/6/10＞
•   カウンセリングの相談現場から―自分の『こころ』に向き合い、人や社会に向き合うにはー＜2020/6/7＞
•   働き方改革は生き方改革～新しい生活様式に順応してアフターコロナを生きるために～＜2020/5/22＞
•   新たな時代の「私のキャリア（生き方）」を創ろう＜2020/5/19＞
•   運動不足を防いで新型コロナウイルスとの長期戦に臨む＜2020/5/8＞
•   大変なときほどいいことを探そう～捉え方を変えてみる～＜2020/4/27＞
•   職場でコロハラを起こさないために＜2020/4/22＞
•   怒りの感情と上手に付き合うためのアンガーマネジメント＜2020/4/15＞
•   新型コロナウイルスに対する心と体の免疫力をつける＜2020/4/13＞
•   新型コロナウイルスの情報に翻弄され、巻き込まれている自分に気づく＜2020/4/9＞
• 新型コロナウイルス感染症対応―テレワーク（在宅勤務）取り組みの留意点―＜2020/4/7＞
• 職場や家族とのコミュニケーション、傾聴を大切に＜2020/4/3＞
• 3.11被災者支援活動担当の産業カウンセラーがコロナ禍で思うこと＜2020/4/2＞
• 自分の心の健康を守るため、新型コロナウイルスとどうつきあうか？＜2020/3/23＞
• ストレス予防の観点からのコロナウイルス予防と対処法 ＜2020/3/19＞
• 新型コロナウイルスの対応に疲れないために＜2020/3/18＞

働く人の心ラボ

一般社団法人日本産業カウンセラー協会の運営する、「心の仕組み」を解説するサイト「働く人の心ラボ」でも 新型コロナウイルスによる不安やストレスなどの心の問題に対処するための情報を発信しています。
 
働く人の心ラボの新型コロナウイルス関連の記事はこちらからご覧ください。
https://blog.counselor.or.jp/tag/covid-19



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